フェアリー・ヒーリング・ブログ

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自分じしんを愛すること。。

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先日のトークライブで、あるご質問を頂きました。。





「自分じしんを愛することって。。
どうすればいいのか、わかりません。。
どのようにすれば自分じしんを愛することが
できるのでしょうか。。





あなたをこの宇宙でいちばん愛する
ことができるのはあなたじしんなのです。。





だから、あなたがあなたじしんを愛することが
できなくて、誰が一番あなたを愛するのでしょう。。





あなたはあなた自信を愛してあげる必要が
あります。。。





こんな風にやってみましょう。。






毎晩、「今日もいちにちよくやったね」
「ありがとう」って自分自信に言って
やさしくハグしてあげましょう。。





もしも疲れているのならゆっくりと休養をとって
大好きなおいしいものを食べます。。。
そしてそのおいしさをしっかりと味わいます。。




そして月に一度はがんばった自分に
ご褒美をあげます。。






なにか好きなものを買ってあげたり。。。
好きなところへいったり。。
少しの贅沢をしてみましょう。。



そして、あなたがやらなければいけないことで
それがどうも気が進まない。。
やりたくないことをするのを止めてください。。



それはちょっと勇気がいることかも
しれません。。



むずかしいかもしれません。。


でもそれをすることによってそ
んなにもあなたを
憂鬱にさせて
いるのであれば。。



なんとかそれをやめる必要があります。。



すぐにはやめることができないかも
しれません。。


時間がかかるかも知れません。。。



でも。。。



いやいややっていることは、
あなたにとってもまわりにとっても
なんのためにもなりません。。


ただ、そこには「いやだなあ~」
「憂鬱だなあ~」っていうエネルギーが
生まれてしまうということだけです。。



例えば、何かの会に所属していて。。



もうやめてしまいたいのに、なんかつきあいで
ずるずると続けている。。



やめる勇気がなかなか出ない。。



でもいやなことをずるずると続けているということは、
あなたがあなた自信をいじめているということになると
思いませんか。。。



あなたは自分自信をもうこれ以上いじめてはダメです。。




今日からは、あなた自信をそうやってひとつづつ
愛していくのです。。。

そうやって自分自身をハッピィにしてゆくのです。。





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  1. コアラ
    2012年4月24日 at 11:05 PM

    介護に関しても同じことが言えますでしょうか?
    『しなければならないことはなにもない』に例外がないのを分かってはいるのですが、どうしてもひっかっかってしまいます。
    本心としたら、思い切り自由に生きたいです。。。

    Reply
  2. かめです
    2012年4月24日 at 11:36 PM

    「やりたくないことをやめる」はハードルが高くて難しそうです~~~でもそれができたら・・自分に自信が持てそうですね!

    Reply
  3. ソヨーヌ
    2012年4月25日 at 8:09 AM

    なんだか優しい光に包まれた感じです
    ありがとうございます

    Reply
  4. yoshiko
    2012年4月25日 at 2:55 PM

    >コアラさん
    コメントありがとうございます。。わたしは母の介護をしていたことがあります。その時介護士さんよりも誰よりもわたしが一番母に無条件の愛を注ぐことができますし、母もそれをわかっているように思いました。。
    そういう気持ちで介護をするのが一番だと思いました。。
    なので、いまコアラさんのご状況で「やらねばならい」波動でやられても介護されていらっしゃるご本人もほんとはうれしくはないでしょうし、コアラさんもハッピィではないですよね。。どうしても波動を変えることができないのでしたら、なにか方法を考えたほうがいいのでしょうかね。。それからお一人で背負われることもないのではないでしょうか。。

    Reply
  5. yoshiko
    2012年4月25日 at 2:57 PM

    >かめですさん
    コメントありがとうございます。。ハードルが高いかもしれませんが、すこしづつすこしづつハードルをこえてゆきましょう。。
    そのときは、ご自身に自信が持てるでしょうし、愛することもできると思います。。

    Reply
  6. yoshiko
    2012年4月25日 at 2:59 PM

    >ソヨーヌさん
    こんにちわ。。コメントありがとうございます。。キラキラの優しい光のエネルギーでご自身を包込んでさしあげてください。。
    こちらこそありがとうございます。

    Reply
  7. ぷー
    2012年4月25日 at 5:03 PM

    yoshikoさん、こんにちは♪今日も素敵なメッセージをありがとうございます☆ほっこりとして、でもあたたかくて、とっても勇気をいただいたような感じがしました。
    一番大切なことなのに、いつも忘れがちになってしまい、そしてときには難しささえ感じてしまう「自分を愛する」こと。本当は難しいことではなく、他人軸でいたことからくる難しさなんですよね。。そうですね、もうそろそろ「全力で自分を愛して」いきたいなと思います。。ちょっとずつ頑張ります!ありがとうございます!

    Reply
  8. めぐ
    2012年4月25日 at 6:36 PM

    いつも読ませて頂いているだけでしたが、今の自分にぴったりだったので思わずコメントすることにしました。
    というのはちょうど先日、今まで通っていた習い事を辞めることにしたからです。
    とても可愛がってもらっていたこともあり、先方が気を悪くされたようで、すごく罪悪感を感じていました。
    でもブログのおかげで、自分自身を大切にしたのだからこれはこれで良かったのだと思えました。ありがとうございました(*^^*)

    Reply
  9. yoshiko
    2012年4月25日 at 7:12 PM

    >ぷーさん
    いつもありがとう。。そうですね。。そろそろご自身を全力で愛して差し上げて。。
    そんなタイミングが来てますよ。。すこしづつ、できることからでいいので。。

    Reply
  10. yoshiko
    2012年4月25日 at 7:17 PM

    >めぐさん
    おめでとうございます。。もう、そちらの習い事は卒業されたのです。。ご自身で少し勇気を出してご自身のために行動された。。そうやってめぐさんがはっぴぃになっていかれることによって周りも同じようにはっぴぃになってゆくのですから。。

    Reply

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