こんにちわ。。よしこです。。

今日もデトックス・ヒーリングはじめてゆきましょうね。。

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あなたは、こんなことありませんか。。

「彼のなにげない発言や行動に腹がたってきた、傷ついてしまった。。」

とか、

「わたしのことちっとも構ってくれないけれど、

ほんとにわたしのこと愛しているのかしら。。」

というような不満や不安がでてきてしまう時。。

または、好きな人に一生懸命愛を注いでいるのに、ちっとも振り向いてくれないような時。。

実際こんなもやもやした気持ちでいるのは辛いですよね。。

恋愛や家庭生活においてだけではなく、

会社の中でも、

「こんなにも頑張って会社の為につくしているのに、ちっとも上司は評価をしてくれない。。」

「いつまでたっても周りに認めてもらえない。。」

きっとイライラして、辛いですよね。。

毎日の暮らしの中で、落ち込んだり、さみしくなって孤独感を感じてしまうことがありますね。

そんな時はあなたのインナーチャイルドが激しく反応しているのです。

つまり、あなたの中のインナーチャイルドが出てきているのです。。

さあまずは、その存在に気付いてあげてください。。

その子と向き合ってあげるのです。

その子を感じてあげてください。。

その子は今どんな風に感じているのかを、感じてみるのです。。

「誰にも構ってもらえなくて孤独を感じている。。さみしいよ。。」

「だ〜れも私の価値を認めてくれない。。さみしいよ。。」

「だ〜れも私を愛してくれない。。さみしいよ。。」

etc…

それから、その子をぜ〜んぶ包み込んであげて、

その子の悲しさや、さみしさ、まずは全てを受け容れてあげます。。

その子をあなたの大きな愛をもって抱きしめてあげるのです。。

さあ、あなたがその子を認めてあげてください。。

あなたが愛してあげるのです。。

「あなたはとってもすてき、あなたは素晴しい価値があるよ」

「あなたを最高に愛しているよ」

やさしくそう言ってあげます。。

次に、その子が望むことをやってあげましょう。。

ゆっくりと休養がしたい。。

おいしいものを食べたい。。

心休まる音楽が聴きたい。。

あなたの仕事は、周りの人に何かを要求するのではなく、あなたがその子と向き合うことです。

あなたの中のインナーチャイルドをあなたが癒してあげるのです。。

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