涙と癒しの関係。。

これはとても深いものがあります。
ヒーリングをしている時に、
涙がとめどなく溢れてくると
いう現象があるのですが、

それは涙を流すことにより、
こころの傷が荒い流されて
いっているのです。

それが浄化。

でも、
なんらかの理由で、
泣くという行為自体を
禁止事項にしてしまっている人も
います。。

もしかしたら、
幼い頃からご両親に、
「泣くな！」
「泣いてはいけない」
「泣くのは負けることだ」
「泣くのは弱虫だ！

そんな風に刷り込まれて
いたとしたら、

涙を流すことが
できなくなります。

あなたは
こんな風に感じたことないですか？

「思いっきり泣けたら、
これまでの胸のつかえや
苦しみが
さぞ楽になることだろう」

楽になりたい。。

そうですね。。

そんなあなたにお伝えしますね。。

あなたは泣いても
いいんですよ。

あなたは弱虫なんかじゃない。

泣くのは負けることでもない。

思いっきり泣いて
その苦しみを
解放してもいいの

泣いてもいいんだよ。

または、
感情に任せて泣いてしまうのを
どこかで恐れているかもしれないね。。

でもね。。

悲しいとか、
辛いという感情を

持っていてもいいの。

それは人間だから
誰でもたまに持つもの。

それでいいんだよ。

だから、
涙を流して

その苦しみを
解放させよう。。

そうやって
少しずつ手放していけば
いいんだよ。。

あなたをいつも
応援しているね。。